39问医生

谢谢老师您说的非常详细十分感谢老师您的

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恩恩，你的性格很容易让你陷入到负面的、不好的情绪中去，因此相对于周围的朋友可能你更容易情绪低落，烦躁、生闷气，因此还是建议你要调整自己的性格。你的问题并不是神经症的问题，属于一般的情绪困扰，可以从培养自己的兴趣爱好入手，多多丰富自己的社会生活，让自己的注意力从对内部世界的关注转移到对外部世界的关注。