您好，自慰对身体有影响，需要戒除，但只是一两次很少的自慰对身体的影响不大，戒除之后可以不用太过担心。
- 网友****：嗯 我现在基本戒掉了 可是还是有点担心自己的那个想法
- 医生回复：只要戒掉了就可以了，不要太过担心，恢复正常的生活习惯即可。
- 网友****：以前我的思维是听到医生说自慰不会让人体产生衰老微量元素我就不会担心了，可是我现在的思维是必须得去再自慰一次，我就可以抵挡这种微量元素，我担心我在自慰前的胡思乱想会改变那次自慰对我身体的影响会真的产生衰老的微量元素。
- 医生回复：自慰并不能带来多少好处，反而会容易上瘾，应该戒掉。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
