黑灯玩手机导致眼睛看不清，是因为手机的强光刺激太强了，出现短暂的“失明”现象，休息几天看一下，不要再过度用眼因该会好转的。眼睛好了之后如果还是喜欢睡前玩会手机的话，最好留盏灯，减少强光对眼睛的刺激。还有就是要把手机的对比度调节好让它的光线柔和些，对眼睛的刺激就比较少。
- 网友****：就是现在看远的东西有些重影。请问美女医生应该怎么办，有没有办法快速好。
- 医生回复：这个需要一段时间休息，白天可以眺望远处，开阔的地方让眼睛充分休息，欲速则不达。好好休息
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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