39问医生

激素治疗后体重增加如何恢复

激素治疗可能导致体重增长,要恢复正常可通过调整饮食结构,选择低热量高营养的食物;配合规律运动,如散步、瑜伽、游泳等,帮助燃烧多余脂肪;保持充足的睡眠和减少压力也有助于身体调节。同时,建议在医生指导下逐步减量或更换药物,以达到理想状态。
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2025-03-03 浏览100次
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