恩恩，如你所说的，你现在的行为和想法虽然暂时降低“丢的东西有可能会成为无价之宝”这个想法对带来的焦虑情绪的，但同时强化了你的这种强迫思维，对于强迫症状的好转是没有任何帮助的，因此必须阻止自己强迫行为的发生，对自己的强迫思维做到不理、不睬、不对抗、不控制，想法就只是想法而已，让它在你的脑海中，不要去处理它。
39问医生
经常担心用出去和丢掉的东西将来会变成无
东振明
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盖德神经症研究中心
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2014-01-21
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