注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，尽量做到每天睡眠不少于8个小时。
39问医生
头发油吃了养血生发胶囊现在油没有了。头
刘颖
全科
医师
天津生殖专科医院
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66
2014-01-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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