有鼻咽癌患者在日常生活中要注意避免接触致癌物质、保持良好的生活习惯、保持良好的心态等。
1、避免接触致癌物质
鼻咽癌的发生与接触致癌物质有很大的关系,因此要避免接触一些致癌物质,比如电离辐射、甲醛等。
2、保持良好的生活习惯
日常生活中要养成良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,同时还要避免熬夜,保持充足的睡眠,能够减少对鼻咽部的刺激。
3、保持良好的心态
患者在日常生活中还要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,同时还要注意劳逸结合,避免过度劳累,能够减少对鼻咽部的刺激。
除此之外,还要注意避免进行剧烈运动等。