你好,月经是受内分泌功能控制的,受凉,劳累,情绪,细菌感染,药物,疾病等原因,都会导致内分泌功能异常,出现月经不调的现象,从你介绍的情况来看,主要是水土不服和改变环境造成的月经异常。建议去正规医院做b超,六项激素和血常规检查,根据检查的结果确诊病因后,再对症使用中药物或者激素治疗,例如益母草,乌鸡白凤丸,黄体酮等,至少三个疗程,平时多吃花生,枸杞,莲子,阿胶,红枣,精瘦肉,注意休息,不要劳累,不吃辛辣寒凉刺激食物,在月经期禁止性生活,选择全棉的内衣,勤换洗暴晒,观察下个月月经是否正常,三个月后复查。