不论是脂肪肝还是高脂血症，一般都是由于个人不良的生活习惯和饮食习惯引起的 。对于你的这种情况，只要肝功能没有明显的损伤，就可以通过严格的饮食控制和体育锻炼进行干预。注意不要进食油炸油煎的食物，烧烤食物及其它油腻饮食，不要进食甜食，绝对不要吸烟饮酒，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮。每天坚持一到两小时的有氧运动，按时休息，不要熬夜，坚持半年以上，一般就可以得到改善。
39问医生
脂蛋白a偏高652严重脂肪肝胖.吃什么
谷阔
消化内科
主任医师
哈尔滨市第二医院
三级甲等
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66
2022-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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