高血压患者需注重生活方式调整。首先，保持饮食清淡，限制盐分摄入，多吃蔬菜水果；其次，定期进行适量运动，如快走、慢跑等，以增强心肺功能；再者，戒烟限酒，避免情绪激动，保证充足睡眠；最后，按时服用降压药，遵医嘱调整治疗方案。通过综合管理，能更有效地控制血压，降低并发症风险。
39问医生
如何有效控制患者的血压
赖迪生
心血管内科
主治医师
广东省人民医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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