维生素D缺乏性手足抽搐症的病因主要包括日光照射不足、维生素D摄入不足、生长速度快等，建议要积极配合医生进行治疗。
1、日光照射不足
如果长时间处于日光照射不足的环境下，且没有及时补充维生素D，可能会导致体内的维生素D发生缺乏，逐渐影响到骨骼健康，容易诱发上述现象。建议适当外出晒太阳，也要多吃些维生素D含量丰富的食物，比如蘑菇、鸡蛋黄等。
2、维生素D摄入不足
如果平时生活中经常挑食或偏食，可能会导致体内的维生素D发生缺乏，没有及时补充，可能会使神经兴奋性增加，从而引起上述现象。建议保持良好的饮食习惯，注意营养均衡摄入，避免挑食或偏食。
3、生长速度快
如果正处于生长发育的阶段，此时体内的维生素D会发生缺乏，会影响到骨骼的正常发育，也会引起上述现象。建议保持良好的生活习惯，避免经常熬夜，也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、碳酸钙片等药物治疗。
除此之外，维生素D缺乏性手足抽搐症也可能是肝脏疾病、肾脏疾病、甲状旁腺功能减退症等原因造成的，还需要积极配合医生进行合理治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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