5岁孩子晚上睡觉盗汗需要根据具体原因来判断怎么办，常见原因有生理性原因和病理性原因 。
1、生理性原因：孩子代谢快、产热过多，就会出现怕热。如果外界环境温度过高，如室内温度在26℃以上、穿衣过多等都会导致孩子出汗过多。应适当降低室内温度，夏天可以使用空调，保持室温在26℃以下，减少孩子出汗。2、病理性原因：孩子有易激惹、易惊、出汗等现象，可能是缺钙的表现，可以通过补钙和维生素D治疗。
建议家长注意让孩子多喝水，多吃水果和蔬菜等食物。适当进行锻炼，增加自身抵抗力。
1、生理性原因：孩子代谢快、产热过多，就会出现怕热。如果外界环境温度过高，如室内温度在26℃以上、穿衣过多等都会导致孩子出汗过多。应适当降低室内温度，夏天可以使用空调，保持室温在26℃以下，减少孩子出汗。2、病理性原因：孩子有易激惹、易惊、出汗等现象，可能是缺钙的表现，可以通过补钙和维生素D治疗。
建议家长注意让孩子多喝水，多吃水果和蔬菜等食物。适当进行锻炼，增加自身抵抗力。
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