10个月的宝宝伤风感冒能吃蛋，和肉类。
伤风感冒是由于宝宝身体抵抗力降低，受到风寒而引起的感冒，多发于冬季，主要表现为恶寒、发热、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状。蛋和肉类食物中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充宝宝日常所需的营养物质，增强身体的抵抗力，有助于病情的恢复，所以宝宝可以适量吃蛋和肉类。但是要注意，蛋和肉类食物不可过量食用，以免引起消化不良，造成腹胀、腹痛等不适症状。
如果宝宝症状较重，可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。如果宝宝发热，可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等药物进行治疗。
建议家长注意宝宝日常饮食，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，多喝温开水，有助于病情恢复。如果症状持续或加重，建议及时就医治疗。
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