体温37°C属于正常,一般无需过度担心。
正常人的腋下温度在36-37°C之间,不同的测量方法体温也会有所差异,比如口腔温度的正常范围在36.3-37.2°C之间,直肠温度一般在36.5-37.7°C之间,而腋窝的温度又要比口腔的温度低0.2-0.4°C。体温一直37°C,并没有出现任何不适的症状,一般是正常的。若是体温出现持续升高的情况,并伴有头痛、肌肉酸痛等不适症状,可能是存在细菌感染、支原体感染等现象。患者可以通过血常规检查、C反应蛋白检查、病原学检查等方法进一步确诊。
在日常生活中建议患者多注意休息,养成良好的作息规律,保持充足的睡眠,并多呼吸新鲜空气,保持良好的心态。还需要多食用新鲜的水果蔬菜,多喝温水,促进身体的新陈代谢,有助于提高人体的免疫力。