大姨妈一般是指月经。每个月26号来月经，周期通常是在28天左右，但具体天数因人而异，与自身体质、生活习惯、环境因素等都有关系。
月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。每个月来月经的天数为21~28天，平均为28天。但每个月来月经的时间并不固定，受到多种因素的影响，如饮食、情绪、环境等。因此，每个月26号来月经，周期通常是在28天左右。但具体天数因人而异，与自身体质、生活习惯、环境因素等都有关系。
月经期间女性要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，勤换洗内裤，避免发生性行为。同时，还需注意饮食调理，避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物，如辣椒、冷饮、生姜等。此外，还需注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
普济痔疮栓
小麦纤维素颗粒
肠炎宁颗粒2克
