你好,你的情况属于关节强直。建议:进行关节的康复锻炼治疗,做关节的弯曲,伸展,旋转等各个方向的运动。也可以到医院康复科经医生的指导锻炼。需要长时间,坚持锻炼可以恢复的。
每次睡醒手指麻活动就好多了,可能是因为不良睡姿、受凉、末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足等原因所引起的。
1、不良睡姿
如果在睡觉时长期朝一侧方向睡觉,可能会压迫一侧手臂,