手脑反应慢迟钝，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。这很可能与睡眠不足有关，但也可能与精神压力过大、脑供血不足等原因有关，可以明确病因后治疗。
1、睡眠不足
长时间熬夜可能会导致睡眠不足，使大脑缺氧，出现头晕、乏力等症状。可以通过推拿、按摩等方式改善。另外，可以通过针灸的方式缓解。
2、精神压力过大
长时间精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，出现易怒、记忆力减退等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以在医生的指导下，口服谷维素片、维生素B1片等药物治疗。
3、脑供血不足
脑动脉硬化可能会导致脑供血、供氧不足，出现头晕、头痛、肢体麻木等症状。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗。另外，也可以通过颈动脉内膜剥脱术、颈动脉血管成形术和支架植入术等手术方式改善。
除此之外，还可能与阿尔茨海默病、脑梗死等原因有关，可以到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
