胃胀气，老拉肚，多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果日常生活中不注意合理饮食，大量吃一些黄豆、洋葱等产气多的食物，可能会导致胃肠内气体增多，出现腹胀的现象。患者可以通过适当运动的方式帮助胃肠蠕动，也可以通过按摩腹部的方式促进胃肠蠕动。
2、消化不良
暴饮暴食、大量吃一些不容易消化的食物等因素，可能会加重胃肠负担，使胃肠蠕动减慢，食物堆积在胃中，可能会出现胃胀气的现象，还可能会伴有腹痛、腹泻等症状。患者可在医生的指导下，使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，同时还需要控制饮食量，避免大量吃不容易消化的食物。
3、急性胃肠炎
该疾病的发生与饮食不洁有一定关系，胃肠黏膜受到细菌感染，从而诱发炎症，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，帮助消除炎症，还可遵医嘱使用蒙脱石散、硫酸庆大霉素缓释片等药物进行止泻治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能与胃肠功能紊乱、胃溃疡、十二指肠溃疡等有一定关系，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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