我j8破了，留血了，自己能好吗我和我小

这种情况如果损伤不严重，可以自行恢复的，平时注意卫生，暂停性生活。如果损伤严重可以到医院外科就诊进行清创消毒治疗，另外使用消炎药治疗，防止出现炎症感染。