经常打飞机可不可以吃肾宝片

您总是手淫的话吃一些肾宝片儿的话稍微有点作用，效果也不是很明显，失眠的问题你可以每天吃褪黑素，这个可以改善失眠的问题，每天在泡泡脚，喝杯牛奶，都能增强你的睡眠质量。头晕没精神，都是属于手淫造成的肾虚，我建议你呢？吃金水宝胶囊和凯贝尔蛋白锌硒片这些药物就可以了，平时多注意休息，精神压力不要太大。

你好，你的心情我非常理解你描述的这种经常手淫是可以服用肾宝片进行调理的，但是这样长期的手淫会影响精子的质量，导致死精症，导致阳痿早泄，影响你将来的性生活能力，也会对神经系统造成影响。也会影响你的生长发育。这是一定要戒掉的。

患者的症状，考虑频繁自慰引起的精神萎靡及不适症状，需要加强运动，转移注意力，才能改善症状，不需要药物治疗。