肚子一般指腹部，腹部空气多、屁多，可能是饮食不当造成的，也不排除与消化不良、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而出现腹胀、排气增多的症状。可以适当调整个人饮食习惯，避免过多食用容易产气的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等。
2、消化不良
如果一次性食用过多不易消化的食物，如炸鸡、糯米等，可能会影响个人消化功能，从而导致食物堆积胃肠道，也会伴随腹胀、屁多等症状。可以适当调整个人饮食习惯，避免食用过多不易消化的食物。也可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会导致胃肠道内气体增多，出现腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。同时也要避免食用过多不易消化的食物。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院消化内科进行就诊。
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