39问医生

我经常感冒，最近一个月感冒了四次。请问

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

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根据你的描述，最近发生感冒发生了四次，很可能是身体免疫力低导致的，有可能是平时工作生活过度紧张，睡眠不足而出现了免疫力低。所以必须注意休息，避免过度紧张和劳累适当的运动，清淡饮食可以适当的多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，避免辛辣刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，这样有利于提高身体免疫力，从而有利于身体的健康。

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2018-12-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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