左边的臀部疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，导致左侧臀部肌肉乳酸堆积，会出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，一段时间后可自行缓解。
2、外伤
如果臀部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。刚受伤时，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，受伤48小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
