39问医生

处男做过三次都是一分钟就射了正常嘛

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你好，从你描述的情况初步考虑可能是刚接触性生活。心理压力比较大，经验不足，环境因素等等影响导致的射精过快，并不是早泄引起的。这种情况建议你可以再观察看看。平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。