你好：根据你的描述分析，你的这种情况多考虑是胃肠型感冒引起的。考虑你在头一天饮食不合适，进食过多的油腻食物，生冷食物，或者是腹部受凉等有关。对于你的这种情况，去服用藿香正气胶囊，午时茶等药物进行治疗。注意饮食清淡，不要进食油腻的食物和生冷的食物，注意充分休息，避免劳累。
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