昨天睡前还好好的，今天脸上突然长出红斑！

你这考虑是过敏的可能，与你饮食或接触什么致敏物质有关，如果伴有瘙痒的话，不要搔抓。可以试试丹皮酚软膏擦患处，在饮食上宜清淡。