39问医生

不能正确控制自己，感到心理压力过大

邹光宇精神心理科二级心理咨询师

深圳常春藤心理中心

咨询

你是个孝心孩子。想到心疼爷爷是传统美德。你想控制自己可能有点强迫思维障碍，老师建议你放弃控制自己，例如放任脑子思考某些问题，顺其自然生活，你会慢慢轻松起来。经过一段时间，如果依然困扰，可告诉父母，获得支持求助职业心理师。

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2014-02-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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