精子活力低，吃中药调理一般需要3~6个月见效，但具体时间需根据患者病情进行判断。
精子活力低通常是由于长期吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯导致肾虚，从而引起精子活力低的情况。对于病情较轻的患者，一般可在医生指导下服用具有补肾作用的中药进行调理，如熟地黄、山茱萸、菟丝子等，大约需要3个月即可见效。但对于病情较严重的患者，可能需要6个月甚至更长时间才能见效。
对于服用中药调理的患者，在日常生活中还应注意养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，同时还应注意避免熬夜，以免导致病情加重。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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