急性肠胃炎一般指急性胃肠炎，急性胃肠炎三天了不好，患者可以通过调整饮食、热敷、按摩、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
急性胃肠炎可能是由于饮食不洁、暴饮暴食等原因导致胃肠道黏膜受到细菌感染引起的炎症反应。如果患者不注意饮食，可能会导致病情加重，出现三天了不好的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
2、热敷
患者可以使用热毛巾或热水袋等对腹部进行热敷，可以促进局部血液循环，改善腹部疼痛的症状。同时，患者也可以适当喝温水，缓解不适症状。
3、按摩
患者也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
4、适当运动
适当运动可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上有利于病情的恢复。但患者要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
5、药物治疗
如果患者通过上述方式，病情仍无法得到有效改善，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊。
贵州省第二人民医院
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