心跳一分钟56次，一般是指心率每分钟56次，此时心率每分钟56次，稍微低于正常心率范围，属于心动过缓。
心率每分钟56次，稍低于正常心率范围，属于心动过缓。成年人的正常心率为每分钟60至100次，每分钟56次，低于每分钟60次，属于心动过缓。心动过缓可能是由于长期进行体育锻炼、药物因素、心肌炎等原因导致的，患者会出现视物模糊、头晕、乏力等症状，随着病情发展，还会出现胸痛、胸闷、气短等症状。患者可以在医生指导下使用阿托品、麻黄碱等药物进行治疗，也可以通过心脏起搏器植入术进行手术治疗。
心动过缓的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免引起心动过缓的情况加重，还要注意适量运动，避免剧烈运动，以免引起不适症状。同时，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，有利于促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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