肝胃不适合吃维生素含量比较高的水果和蔬菜。
1、多吃新鲜蔬菜和水果，减少纤维摄入。例如，冬瓜、黄瓜、土豆、菠菜、卷心菜、苹果、梨、香蕉等，多吃清淡、油腻少的饮食，这样不仅容易消化吸收，而且有利于胃病的康复。2、汤可以选择蔬菜汁、炖蜂蜜配蔬菜汁、金橘猪肚汤，粥可以是糙米粥、牛肉粥。3、一定要注意主食，蔬菜，鱼类和其他肉类菜肴。特别是，硬谷物，如豆子和花生，应彻底煮熟。烹饪后，很容易消化和吸收，少吃粗纤维和粗纤维食物。食物应该多样化，营养丰富。
建议患者吃饭时，细嚼慢咽，症状严重者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、多吃新鲜蔬菜和水果，减少纤维摄入。例如，冬瓜、黄瓜、土豆、菠菜、卷心菜、苹果、梨、香蕉等，多吃清淡、油腻少的饮食，这样不仅容易消化吸收，而且有利于胃病的康复。2、汤可以选择蔬菜汁、炖蜂蜜配蔬菜汁、金橘猪肚汤，粥可以是糙米粥、牛肉粥。3、一定要注意主食，蔬菜，鱼类和其他肉类菜肴。特别是，硬谷物，如豆子和花生，应彻底煮熟。烹饪后，很容易消化和吸收，少吃粗纤维和粗纤维食物。食物应该多样化，营养丰富。
建议患者吃饭时，细嚼慢咽，症状严重者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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