最近乳房下面有肿块而且不痛按住会有暗红色

你好、根据你的叙述考虑是不排除乳腺增生的可能性、建议你到医院做个详细的检查再来治疗的、平时要保持良好的心情、不要多愁善感、不要穿过紧的内衣。