吃酸枣仁对胃不好是错误的。
酸枣仁有安神助眠的作用，对神经衰弱有益。所以脾胃较好的人可以适当服用酸枣仁，但是不要过度。酸性食物过多会引起黏膜损伤和一系列不舒服的消化道症状，如反酸、烧心、恶心、呕吐、食欲不振等。在医生指导下合理使用酸枣仁对胃一般不会产生不良刺激。
平时也可以多喝蜂蜜水，适当吃些温热性食物，养胃暖胃。注意饮食，选择清淡易消化的绿色蔬菜，更有利于身体健康。避免吃辛辣刺激性食物，否则会对肠胃产生更大的刺激作用。如需药物治疗，请在医生指导下合理使用。
酸枣仁有安神助眠的作用，对神经衰弱有益。所以脾胃较好的人可以适当服用酸枣仁，但是不要过度。酸性食物过多会引起黏膜损伤和一系列不舒服的消化道症状，如反酸、烧心、恶心、呕吐、食欲不振等。在医生指导下合理使用酸枣仁对胃一般不会产生不良刺激。
平时也可以多喝蜂蜜水，适当吃些温热性食物，养胃暖胃。注意饮食，选择清淡易消化的绿色蔬菜，更有利于身体健康。避免吃辛辣刺激性食物，否则会对肠胃产生更大的刺激作用。如需药物治疗，请在医生指导下合理使用。
