1.合理饮食：最好不要吃辛辣刺激食品，辛辣刺激食品会导致内热，从而出现青春痘，日常饮食宜清淡，少脂。
2.不良习惯：每天早睡早起，保证一个充足的睡眠，保持皮肤的清洁，早晚用温水洗脸，早上可以适当喝一杯蜂蜜水，有助于排便。不要用手挤压痘痘，这会导致二次感染，痘痘更加严重，并且还会留下难看的疤痕。
3.化妆品：对于爱美的女性来说，化妆品是必不可少的东西，但是，对于油性皮肤的人来说，不适合自己使用的化妆品会导致面部出现痘痘，进而影响美容。
2.不良习惯：每天早睡早起，保证一个充足的睡眠，保持皮肤的清洁，早晚用温水洗脸，早上可以适当喝一杯蜂蜜水，有助于排便。不要用手挤压痘痘，这会导致二次感染，痘痘更加严重，并且还会留下难看的疤痕。
3.化妆品：对于爱美的女性来说，化妆品是必不可少的东西，但是，对于油性皮肤的人来说，不适合自己使用的化妆品会导致面部出现痘痘，进而影响美容。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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