怀孕14周胎盘20mm是否正常，需要根据胎盘的厚度进行综合考虑。
1、可能正常
通常情况下，怀孕14周胎盘的厚度在2.5cm-3.8cm，而胎盘20mm已经超出了正常的范围。如果胎盘的厚度没有超过3.8cm，并且身体没有出现其他不适症状，则可能是正常的情况。此时可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，注意多卧床休息，避免过度劳累即可。
2、可能不正常的情况
如果胎盘的厚度超过了3.8cm，而且身体伴随腹痛、阴道出血等其他不适症状，则可能是不正常的情况。可能是胎盘过早成熟引起的，建议患者及时到正规医院，通过进一步检查来确诊，并在医生的指导下进行针对性的治疗。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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