预防青春痘要注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因。另外女性患者应保持月经正常。要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，尤其是富含维生素C和维生素B的食物，这些有助于食物消化，利于排便，将体内毒素排出去，减少青春痘的机会。同时在日常生活中可以多喝一些清热解毒的花茶，如金银花、菊花花茶。
39问医生
预防青春痘的方法是什么
倪华英
皮肤性病科_皮肤病科
主治医师
金华皮肤病防治院
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66
2014-02-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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