女性预防青春痘具体有：第一、避免太阳长时间直射：长时间被阳光直晒不仅会被紫外线损伤皮肤，同样会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
第二、应当少去公共泳池游泳：公共泳池因其独特的环境，难免会有大量的细菌存在，因此会在浴池内撒大量的消毒剂，而这些消毒剂会对皮肤产生强烈的刺激，当脸上出现痘痘时尽可能的少去公共游泳池。
第三、禁止饮酒：很多人都会喝酒的爱好，觉得喝点红酒会对身体有益处，这不假，但这并不代表着所有人、所有时候都是适合饮酒的，因为酒会让血液转为弱酸性，间接造成痘痘的出现，患者饮酒也会加速血液循环，引发更多的痘痘长出来。
第二、应当少去公共泳池游泳：公共泳池因其独特的环境，难免会有大量的细菌存在，因此会在浴池内撒大量的消毒剂，而这些消毒剂会对皮肤产生强烈的刺激，当脸上出现痘痘时尽可能的少去公共游泳池。
第三、禁止饮酒：很多人都会喝酒的爱好，觉得喝点红酒会对身体有益处，这不假，但这并不代表着所有人、所有时候都是适合饮酒的，因为酒会让血液转为弱酸性，间接造成痘痘的出现，患者饮酒也会加速血液循环，引发更多的痘痘长出来。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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