晚上睡觉老是胸口出汗，可能是天气炎热、肾阴虚、气血不足等原因引起的，可以吃清淡易消化、富含营养的食物，也可以吃药物进行改善。
1、食物
如果天气比较炎热，可能会出现晚上睡觉老是胸口出汗的现象。可以通过调整饮食的方式进行改善，可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。
2、药物
如果存在肾阴虚的情况，可能会出现腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等症状。可以在医生的指导下，服用左归丸、大补阴丸等药物进行治疗。如果存在气血不足的情况，可能会出现面色萎黄、身体乏力、心慌气短等症状。可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服。
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