血糖8.1mmol/L算不算高，需要根据血糖类型进行判断，如果是空腹血糖算高，如果是餐后2小时血糖或随机血糖不高。
1、空腹血糖
正常人的空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间，空腹血糖8.1mmol/L，已经超出了正常的空腹血糖值，所以算高。
2、餐后2小时血糖
正常人的餐后2小时血糖值在4.4~7.8mmol/L之间，餐后2小时血糖8.1mmol/L，还在正常范围内，所以不算高。
3、随机血糖
随机血糖正常值不超过11.1mmol/L，所以血糖8.1mmol/L不算高。
4、口服葡萄糖耐量试验
口服葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的金标准，也是判断胰岛功能的重要方法。口服葡萄糖耐量试验是在口服一定量无水葡萄糖后，分别在服糖后的1小时、2小时、3小时，抽取静脉血测定血糖值，以判断患者有无糖代谢异常的方法。如果患者空腹血糖大于等于7.0mmol/L，服糖后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，或随机血糖大于等于11.1mmol/L，伴有多饮、多尿、多食、体重下降的症状，就可以诊断为糖尿病。
5、糖化血红蛋白
糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类通过非酶反应相结合的产物。糖化血红蛋白可以反映患者抽血前8~12周的平均血糖水平，是判断血糖控制情况的重要指标，正常值为4%~6%。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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