腰酸痛老想大便，可能是饮食不合理、外伤、腰椎间盘突出症等原因所导致的。
1、饮食不合理
如果患者不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，可能会影响到胃肠的正常蠕动，从而出现上述症状。可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。
2、外伤
如果腰椎等位置受到猛烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现明显的疼痛症状，甚至会伴有排便感。可以通过冰敷缓解，等到48小时以后，再进行热敷改善。
3、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的患者，未得到及时有效治疗，可能会使局部的神经受到压迫，从而出现下肢麻木、排便异常等现象。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以通过红外线烤电的方式进行处理。
此外，也可能与结肠炎、肠痉挛等有关，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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