你好，根据你描述的情况，可以通过运动减肥，可以制定适合自己的运动减肥计划，长期坚持，平时注意合理饮食，忌暴饮暴食
39问医生
我现在85公斤160米就感觉喝水都在
66
2014-02-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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