你好，气温降低，气候干燥，皮肤水分减少，使皮肤角化速度大大加快产生大量的鳞屑，堵塞了毛囊和汗腺导管，导致皮脂腺、汗腺分泌障碍，皮肤失去滋润，变得异常干燥。因此在鱼鳞病的预防方面注意皮肤的保湿尤为重要，只有让皮肤的水分不流失才能有效的避免皮屑的产生。
冬天要保暖，应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。夏天，不受太阳光直射。
鱼鳞病患者需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素等。
冬天要保暖，应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。夏天，不受太阳光直射。
鱼鳞病患者需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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