脖子发胀、舌头发麻多考虑是不良的饮食习惯造成的，也可能是外伤、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的饮食习惯
如果经常吃辛辣油腻等刺激性的食物，可能会刺激口腔黏膜，导致局部出现肿胀、发麻等不适症状。建议调整饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物。
2、外伤
如果颈部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛、淤血等症状。患者可以在24小时内通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使局部神经受到压迫，从而出现上肢麻木、头晕等不适症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等，也可以积极配合医生通过牵引的方式进行治疗。
除此之外，也可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
余麦口咽合剂
抗宫炎片
