得糖尿病的人在平时饮食上应注意些什么？食补上应多吃哪些东西？...

饮食主要是控制进食的总热量，控制进食的总量，产热高的食物更要控制，适当多吃些粗粮，高纤维食品，再经常运动。按时用药，定期复查血糖。