第一、劳逸结合
痤疮的护理首先要求患者注意劳逸结合，不要太注重工作而忽视了健康，还要保持精神愉快，不要产生过重的心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
第二、正确对待
痤疮的护理方法要正确，最基本的一点就是不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。另外感染还有可能把手上的细菌带进皮肤里。
第三、合理饮食
痤疮的护理涉及哪些方面呢?饮食是最常见的一个方面。痤疮的护理建议患者多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类含量高的食物，也不要吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
第四、面部清洁
痤疮的面部清洁护理需要患者用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌，不利于痤疮的治疗和治愈。可以用硫磺香皂对痤疮部位进行清洗，但每周不要超过三次。
痤疮的护理首先要求患者注意劳逸结合，不要太注重工作而忽视了健康，还要保持精神愉快，不要产生过重的心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
第二、正确对待
痤疮的护理方法要正确，最基本的一点就是不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。另外感染还有可能把手上的细菌带进皮肤里。
第三、合理饮食
痤疮的护理涉及哪些方面呢?饮食是最常见的一个方面。痤疮的护理建议患者多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类含量高的食物，也不要吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
第四、面部清洁
痤疮的面部清洁护理需要患者用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌，不利于痤疮的治疗和治愈。可以用硫磺香皂对痤疮部位进行清洗，但每周不要超过三次。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
