吃鸡蛋喝牛奶胀气，可能与消化不良、乳糖不耐受、急性胃肠炎等原因有关，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、消化不良
鸡蛋和牛奶中含有大量蛋白质，食用过多可能会加重胃肠负担，使食物在胃肠道内堆积，从而引起胀气，还可能会出现恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下，服用复方消化酶胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。
2、乳糖不耐受
牛奶中含有乳糖，患者体内缺乏乳糖酶，可能会导致乳糖不耐受，食用牛奶及其他乳制品后，可能会出现腹胀、腹泻等症状。患者可以遵医嘱口服乳糖酶胶囊、乳酸菌素片等药物治疗，同时可以通过热敷、推拿等方式缓解。
3、急性胃肠炎
平时不注意饮食卫生，可能会感染细菌，产生炎症反应，刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等症状，同时可能会伴随出现恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物治疗。同时可以通过腹部热敷、按摩等方式缓解。
除此之外，还可能与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，可以明确病因后治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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