根据你的描述 ，具体月经天数要根据19号才能计算的，因为这一天算是月经第一天。需要间隔30天以后才会来月经。建议平时一定要注意休息，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，不要情绪激动，多吃一些绿色的蔬菜，注意腹部的保暖，清宫以后有可能月经会推迟一段时间。
39问医生
药流后清宫，下次月经怎么算
刘洪丽
妇产科
主治医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
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66
2022-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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