压力大、讲话自言自语、不正常可能是精神压力过大、抑郁症、神经衰弱等原因导致的。
1、精神压力过大
如果平时工作压力过大或者是家庭出现了问题，可能会导致精神压力过大，从而出现上述症状。建议适当进行运动，如跑步、打球等，有助于缓解精神压力。
2、抑郁症
抑郁症是一种抑郁障碍的典型情况，通常表现为情绪低落、思维迟缓等症状。建议患者遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，导致大脑易疲劳，主要表现为精神活动减弱、烦躁等症状。建议患者遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、双向情感障碍等原因导致的，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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