病情分析：

性生活时阴茎硬度不够可能是由于不良生活习惯、精神压力过大、包皮过长、阴茎海绵体充血功能障碍、勃起功能障碍等原因所引起的。

1、不良生活习惯

如果在日常生活中经常手淫，或者频繁进行性生活，就会导致阴茎部位反复受到刺激，从而使阴茎勃起硬度不够。这通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时纠正不良生活习惯，即可得到改善。

2、精神压力过大

如果在日常生活中精神压力过大，就会导致大脑皮层过度兴奋，从而出现阴茎勃起硬度不够的情况，同时还会伴有精神倦怠、乏力等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、包皮过长

包皮过长通常是指阴茎包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，可能与先天发育异常、阴茎包皮外口狭窄等因素有关，患者可能会出现性生活时间短、阴茎勃起硬度不够等症状。建议患者可以在医生指导下通过包皮环切术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用头孢曲松钠、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。

4、阴茎海绵体充血功能障碍

阴茎海绵体充血功能障碍可能是由于阴茎血管病变、阴茎外伤等原因所引起的，会导致阴茎海绵体血液供应不足，从而出现阴茎勃起硬度不够的情况，同时还会伴有勃起时间短、勃起困难等症状。患者可以在医生指导下服用他达拉菲、枸橼酸西地那非等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过阴茎背神经阻断术进行手术治疗。

5、勃起功能障碍

勃起功能障碍可能是由于精神心理因素、手术与外伤、阴茎血管功能障碍等原因所引起的，患者会出现阴茎不能勃起、勃起不坚、性生活时间短等症状。患者可以在医生指导下服用西地那非、伐地那非等药物进行治疗。患者也可以通过真空勃起装置疗法、低能量体外冲击波治疗等方式进行治疗。

除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

病情分析：性生活时阴茎硬度不够可能是由精神心理因素、内分泌异常、神经源性勃起功能障碍、血管性阳痿、阴茎海绵体纤维化等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.精神心理因素
当个体面临压力、焦虑或其他情绪问题时，大脑皮层对交感神经系统和副交感神经系统的控制失调，导致无法充分地进入勃起状态。心理咨询或药物治疗如抗抑郁药或抗焦虑药可能有助于缓解此类影响。建议患者可以尝试使用盐酸达泊西汀片进行改善。
2.内分泌异常
内分泌异常可能导致体内激素水平不平衡，包括睾酮减少，这会影响勃起功能。补充睾酮可能是治疗选择之一，需遵医嘱使用。例如，可以在医生指导下使用十一酸睾酮胶丸来提高雄激素水平。
3.神经源性勃起功能障碍
由于外伤、手术损伤等引起的中枢或周围神经病变，干扰了神经介导的勃起反射弧，从而导致勃起功能障碍。可采用生物反馈技术训练患者放松身体，减轻紧张和压力，进而改善勃起功能。此方法需要专业人员指导，在安静舒适的环境中进行。
4.血管性阳痿
主要是因为阴茎动脉供血不足或者静脉漏，导致血液流出过快而引起阳痿。患者可在医生指导下服用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物增加阴茎血流量，进而达到治疗的目的。
5.阴茎海绵体纤维化
阴茎海绵体纤维化是指阴茎海绵体组织逐渐硬化、失去弹性，导致勃起功能减退或丧失的情况发生。针对这种情况，通常需要通过手术的方式来进行处理，比如阴茎白膜扩张术、阴茎假体植入术等。
日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力。若症状持续不改善，建议进行激素水平检测以及神经系统评估以确定确切诊断并接受适当治疗。