人流一般指人工流产术。刚做了人工流产术，一般要忌口生冷寒凉食物、辛辣刺激食物、油腻食物、酒等。
1、生冷寒凉食物
如冰淇淋、冷饮、冰镇西瓜等生冷寒凉食物，可能会导致子宫收缩不良，从而引起阴道出血量增加，不利于身体的恢复。
2、辛辣刺激食物
辛辣刺激食物一般包括辣椒、花椒、大蒜、芥末等，刚做完人工流产术，食用辛辣刺激食物，可能会导致机体出现上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛等，还可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
3、油腻食物
刚做完人工流产术，身体相对比较虚弱，如果食用油腻食物，如肥肉、炸鸡、烤鸭等，可能会导致脂肪堆积在体内，从而引起肥胖的情况。
4、酒
酒属于辛辣刺激性饮品，如果刚做完人工流产术，喝酒可能会刺激子宫，导致子宫出现收缩不良的情况，从而引起阴道出血量增加、腹部疼痛等不适症状，不利于身体的恢复。
5、其他食物
如咖啡、浓茶等，刚做完人工流产术，也不建议食用。
除此之外，刚做了人工流产术，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好自身保暖工作，避免受凉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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